Des exercices pour la perte de poids à Thionville et Metz
Coach professionnelle à votre service en Moselle - Vannesson Maëva Coaching
Adressez-vous à Vannesson Maëva Coaching et profitez des exercices sportifs personnalisés pour perdre du poids.
Chaque programme est conçu de manière individuelle, adapté à votre profil unique.
Que vous préfériez l'exercice à domicile, en visio, en groupe je vous accompagne sur votre chemin vers une perte de poids réussie.
Je propose également mes services de coaching sportif aux entreprises et aux associations souhaitant promouvoir la santé de leurs employés ou de leurs membres.
Programmes de perte de poids
Je conçois des programmes de perte de poids sur mesure, adaptés à vos besoins, à votre niveau de condition physique et à vos objectifs spécifiques :
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Pilates au mur |
Ce programme est idéal pour les personnes qui ont peu de temps et qui souhaitent s’affiner rapidement. |
Programme sur 30 jours, avec trois entrainements par semaine de 20 min |
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Focus fessiers |
Les séances de focus fessiers sont conçues pour prendre du volume et avoir des fesses rebondies. |
Programme de 30 jours, avec trois entrainements par semaine de 30 min |
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Focus bas du ventre |
Ce programme est efficace pour éliminer les poignées d’amour et le bas du ventre. |
Programme de 30 jours, de trois entrainements par semaine de 30 min |